In 2019 zat ik voor het eerst in een online sessie met Jesse Lee Parker. Op dat moment had ik al meer dan 25 jaar ervaring in Qigong, Tai Chi en krijgskunsten. Ik dacht te weten wat ik kon verwachten.
Ik had het mis.
Wie is Jesse Lee Parker?
Jesse begon in 1985 — zijn vader leidde het Third Coast Center for the Healing Arts in Austin, Texas. Van jongs af aan was hij ondergedompeld in Taoïstische tradities. Die zoektocht bracht hem uiteindelijk naar Hawaï, Taiwan en de heilige bergen van China, waar hij studeerde onder moderne Taoïstische meesters.
Hij woont nu in Kamakura, Japan. Hij is gecertificeerd in Qigong via het Kong Ran Healing Qigong Institute en opgeleid als TuiNa-therapeut onder de Taoist Traditional Therapy Association of Taiwan.
Maar wat hem onderscheidt zijn niet zijn referenties. Het is hoe hij lesgeeft. Jesse is geen autoritaire leraar. Hij ziet zichzelf als vriend en gids — iemand die Taoïstische wijsheid aanbiedt als steun op je eigen pad. Niet als dogma.
Wat maakt Immortal Arts anders?
Het systeem heet formeel Tan Tao — "de Weg van het Cultiveren van het Innerlijke Elixir." Het combineert Qigong, Neigong en Taoïstische Innerlijke Alchemie in een gestructureerde opbouw.
Wat me het meest opviel: het werkt vanuit de Drie Schatten (San Bao) — lichaam, energie en geest. Niet als losse onderdelen, maar als één geïntegreerd systeem. Je traint niet je lichaam en hoopt dat je geest volgt. Je werkt aan alle drie tegelijk, in de juiste volgorde.
De eerste stap is altijd het lichaam. Geen spiritualiteit zonder een geaarde, gezonde fysieke basis.
De drie fundamentele vormen
Het systeem begint met drie oefeningen die ik inmiddels honderden uren heb getraind:
Golden Lotus Neigong is een zittende oefening die de meridianen opent, de fascia transformeert en de pezen versterkt. Het effect op stofwisseling en algehele vitaliteit is voelbaar — niet na maanden, maar na weken consistente oefening.
Marrow Washing Qigong (Xi Sui Jing) richt zich op het reinigen en revitaliseren van het beenmerg. In de Chinese geneeskunde is beenmerg nauw verbonden met de oorspronkelijke Qi — de diepste energetische reserve van het lichaam. Dit is geen snelle oplossing. Het is langzame, diepe regeneratie.
Iron Turtle TaoYin integreert beweging met adem op een manier die ik nergens anders ben tegengekomen. Het ontwikkelt niet alleen flexibiliteit en kracht, maar ook een verfijnd gewaarzijn van hoe adem en beweging samenwerken. Pas na het leren van Iron Turtle begreep ik waarom ademhaling centraal staat in elk Qigong-systeem.
De Dantian — de energetische kern
Centraal in het hele systeem staat de Dantian: het "elixirveld" in de buik, ongeveer twee vingers onder de navel en diep naar binnen. In de Taoïstische praktijk is dit het belangrijkste reservoir van Qi-energie.
De meeste mensen kennen het concept vaag. Maar als je maanden lang je Dantian cultiveert, wordt het fysiek voelbaar — een warmte, een dichtheid, een aanwezigheid die er eerder niet was. Dit is geen verbeelding. Dit is wat tradities wereldwijd beschrijven als hara, kath, solar plexus power — allemaal varianten van hetzelfde fenomeen.
Wat ik meeneem in mijn werk
Ik ben gecertificeerd leraar in het Immortal Arts-systeem en studeer nog steeds bij Jesse. Dat leren stopt nooit — en dat is precies wat de Taoïstische traditie bedoelt met Pu, het "ongesneden blok": een geest die open blijft, nooit klaar met leren.
Wat ik meebreng in elke sessie:
- Volgorde boven willekeur. Het lichaam moet veiligheid voelen voordat je energie kunt cultiveren. Energie moet stabiel zijn voordat je de geest kunt verdiepen. Volgorde is alles. - Kwaliteit boven kwantiteit. Tien minuten echte aanwezigheid doet meer dan een uur mechanische herhaling. - Het lichaam als toegang. Spiritualiteit die het lichaam overslaat heeft geen basis. Alles begint hier, nu, in dit lichaam.
Een laatste gedachte
Jesse zei ooit iets tegen mij dat ik nooit ben vergeten: "Het systeem werkt niet voor jou. Het werkt door jou heen, als je bereid bent uit de weg te gaan."
Dat is het verschil tussen Immortal Arts en veel andere systemen die ik heb ervaren. Het vraagt niet om prestatie. Het vraagt om overgave.
Meer weten over het Immortal Arts-systeem? Bezoek immortalarts.org — of neem contact op om te ontdekken hoe dit in jouw praktijk past.
